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Pour qui?
À vos côtés à chaque étape de la vie
Enfants/Adolescents
A partir de 6 ans, ils vont prendre conscience de leurs corps et apprendre à gérer leurs émotions.
Cela va permettre une meilleure concentration, du calme et un sommeil paisible. Les séances se déroulent sous forme de jeux.
Les adolescents vont pouvoir se projeter sereinement ver l'avenir, mieux vivre cette période de changements physiques et psychologiques, améliorer leur sommeil.
Lycéens/Etudiants
Pour parfaire leur apprentissage dans la voie qu'ils auront choisie. Gérer le stress des examens et s'y préparer au mieux en améliorant leur concentration.
Envisager un avenir serein.
Salariés/Indépendants
Gérer le stress du quotidien et les angoisses liés au travail.
Améliorer votre qualité de vie en apprenant à récupérer et à mieux dormir. S'adapter aux changements dans votre vie privée et professionnelle. Développer votre créativité en boostant votre motivation pour davantage de performances.
Parents/Futurs Parents
Se préparer à l'arrivée d'un enfant autant pour le père que pour la mère.
Bien vivre sa grossesse en améliorant sa confiance en soi pour se préparer à vivre sereinement l'accouchement.
Partager des moments avec son futur bébé.
Etablir un lien avec son enfant.
Prendre un moment pour sortir de la spirale familiale.
Sportifs/Artistes
Une préparation aux épreuves et à la compétition pour une preformance optimale.
La relance du processus créatif et sportif pour une meilleure concentration et une confiance en soi.
Apprendre à gérer son stress, son trac.
Vivre en cohésion de groupe pour un objectif commun.
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Séniors
Apprendre à gérer les douleurs physiques. Améliorer un sommeil souvent perturbé par des angoisses.
Augmenter la vitalité vers une meilleure autonomie dans le quotidien.
Maladie/Handicap
Mieux vivre le quotidien de sa maladie en dépassant ses peurs liées aux épreuves rencontrées.
Reprendre confiance en soi et en l'avenir.
Développer une autonomie malgré le handicap.
Un tarif préférentiel est proposé pour l'aidant qui traverse aussi des périodes difficiles.
Addictions/Phobies
Apprendre à mieux gérer vos pulsions et vos angoisses.
Sentir un bien-être dans les difficultés.
